Desvende os segredos do Sambo: Domine as travas das articulações
Descubra as complexidades ocultas e a maestria incomparável do Sambo, uma arte marcial frequentemente subestimada, mas altamente eficaz. Este esporte de combate, originário da Rússia, é uma fusão sofisticada de técnicas de judô e luta livre, que enfatiza a praticidade e a flexibilidade em qualquer…