andhy, Author at Laganeb
e por quê

e por quê

Estudante de artes marciais, dedico-me a explorar não apenas técnicas de combate, mas as filosofias, culturas e histórias que moldam cada estilo. Da disciplina do dojo à estratégia do octógono, cada linha é uma luta por conhecimento.

Master Flow Rolling: Arte de Sparring sem Esforço

Embarcar na jornada intrincada para dominar o Flow Rolling, a arte sem esforço do sparring, oferece uma oportunidade única de mergulhar no coração das artes marciais. Este guia detalhado fornece uma exploração aprofundada no mundo do Flow Rolling, revelando…

BJJ vs Outras Artes de Combate: Comparação Completa

Prepare-se para um mergulho profundo no mundo dos esportes de combate enquanto nos aprofundamos em uma comparação intrincada entre o Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ) e outras artes marciais. Por meio dessa exploração abrangente, você obterá insights sobre as características únicas do Judô,…

Segredos do Faixa Preta: A Jornada Não Contada

A jornada para a faixa preta em artes marciais é envolta em mistério. Muitas vezes pintada como um caminho árduo, cheio de incontáveis provações e tribulações, não é surpresa que muitos estejam curiosos sobre o que realmente é preciso para chegar a isso…

Dominando o controle do clinch: a arte do boxe sujo.

No fascinante mundo dos esportes de combate, dominar a arte da luta corpo a corpo, particularmente no reino do boxe sujo e controle do clinch, geralmente é a diferença entre vitória e derrota. Entrelaçando proeza física e perspicácia estratégica, o…

A ciência da recuperação do MMA revelada

Mergulhando no mundo intrigante do MMA, este artigo tem como objetivo iluminar a ciência por trás da recuperação e a incrível resiliência dos atletas que entram no ringue. O reino da luta profissional, particularmente o MMA, não é apenas sobre a exibição…